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【体験談】マニラでのロックダウンとホテル隔離を振り返る|ノマドが学んだ“もしもの時”の対処法

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RYO代表

横田 涼(リョウ)|The Remote Digital Hub代表
パーソナル英語コーチング「RYO英会話ジム」代表・投資メディア運営。

1985年、大阪生まれ。セブ・オーストラリアへの留学と7年間の海外勤務を経て、2019年に 「RYO英会話ジム」 を起業。現在は、サービスの企画・運営、商品づくり、Web集客を中心に事業に取り組んでいます。

2020年からは、海外を拠点にノマド生活を実践。 オンラインで事業を育てながら、自分に合った場所で暮らす働き方 を続けています。あわせて、 投資・資産形成メディア も運営し、自身の投資経験や、事業で得た収入を資産につなげる取り組みを発信しています。

このブログでは、海外での暮らしやノマド生活のリアル、経験やスキルの商品化、Web・SNSでの集客、AI活用について、 自分で試したことや、失敗から学んだこと をお届けしています。

現在は、これまでの事業運営の経験を活かし、 自分の経験やスキルを商品にして、オンラインで仕事をつくりたい方 への個別サポートも行っています。

「自分の経験にも、まだ活かせる可能性がある」。そんな気づきと、次の一歩につながる情報を届けていきたいと思っています。

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「海外ノマド中に突然ロックダウンになったら、どうする?」
これは、僕が2020年と2021年にマニラで直面した現実でした。
当時の経験は、今でも海外で働くノマドにとって貴重な教訓になっています。

この記事では、
✅ マニラでのロックダウン生活(2020年)
✅ 2021年に経験した1週間のホテル隔離
✅ そこから学んだ“ノマドが取るべき対策”
を、実体験ベースでまとめます。

1. 突然のロックダウン【2020年3月】

2020年3月12日、フィリピン政府はメトロマニラでの「コミュニティ隔離(ロックダウン)」を発表。わずか3日後、3月15日午前0時から実施されました。
事前告知はほぼゼロ。
昨日まで普通にカフェで仕事していた生活が、一瞬で止まりました。

コロナ前の風景
  • 公共交通の全面停止
  • レストラン・モール・カフェ・バーすべて閉鎖
  • 外出は1世帯につき1人のみ
  • 外出可能時間の制限あり
ロックダウン開始後

普段は大渋滞のボニファシオ・グローバルシティ(BGC)が、ゴーストタウンに変わる光景は今でも忘れられません。

✅ ノマドTip
海外では“突然”が普通。祝日が直前に決まる国もあるように、非常事態宣言も急です。
→ 柔軟なスケジュールと即対応できる準備が必須。

2. スーパーはパニック、マスクは消えた

ロックダウン直後、スーパーは長蛇の列。
食材を買うだけで2時間以上並び、マスクは完全に品切れ。
「スーパーで感染するんじゃ…」という不安もありました。

この時、ジョギングが許可されていたのが救いでした。
外に出られない生活で、どうメンタルを守るかが大きなテーマに。

3. 意外なポジティブ変化

Before
After

1カ月後、街から車が消えたことで、空が驚くほど青くなったんです。
「人が減ると、こんなに環境が変わるのか」と実感。
そして、この出来事をきっかけに、フィリピンでもリモートワーク文化が一気に進みました。
ノマドにとっては、働き方の大変革の始まりだったと思います。

4. そして2021年、ホテル隔離を経験

翌年、家庭の事情で再びマニラへ。
このときは「1週間のホテル隔離」が義務化されていました。(以前は2週間)

  • 隔離ホテルは政府公認のみ(基本4つ星以上)
  • 1週間で約8万円+PCR検査2万円
  • 航空券も通常の2倍以上

僕はBGC近くの4つ星ホテルを選択。理由は治安と快適さを優先したからです。
1週間、部屋から一歩も出られませんでしたが、デスクとWi-Fi環境が整っていたので仕事に全集中できたのは良かったです。

✅ ノマドTip

  • 海外渡航コストは3倍になることを想定
  • ホテル選びは“価格”より“安心・快適”重視
  • 隔離中にできる仕事・スキルアップ計画を用意

5. ノマドが学んだ「もしもの時」の備え

僕がこの2年間で学んだ、ノマドが緊急事態に備えるためのポイントはこれです。

✔ 現金・複数のクレジットカードを常に持つ
✔ VPNと海外医療保険はマスト
✔ ホテルや賃貸はキャンセルポリシーを必ず確認
✔ メンタル維持のためのルーティン(運動・読書・仕事)を決める
✔ 現地ニュースを英語で追える力をつける(情報スピードが命)

今、振り返って思うこと

ロックダウンや隔離は、ノマドにとって最大の試練かもしれません。
でも、準備とマインドセットがあれば、ピンチをチャンスに変えられる。
実際、僕はこの期間に新しいプロジェクトを進め、仕事の仕組み化を一気に進めました。

▶ 体験を記録したYouTubeはこちら

あなたはどう備えますか?

「もし、滞在先で突然ロックダウンになったらどうしますか?」
準備やアイデアをコメントでシェアしてください!


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