40歳ノマド、20万円の美顔器は意味ある？紫外線と戦うリアルな結論

ABOUT US

RYO代表

1985年大阪生まれ。英語コーチ・オンライン起業家。

現在は、アウトプット・実践に特化した英語コーチングサービス 「RYO英会話ジム」 を7年以上運営。
2020年からは海外ノマドとして世界を旅しながら、場所に縛られずオンラインで事業を運営しています。

英語コーチング事業の立ち上げ・運営を通じて培ってきた、 商品開発、Web集客、コンテンツ制作、SEO、SNSマーケティングの実践経験を活かし、 現在は自分の経験やスキルを商品化し、オンラインで収益につながる仕組みをつくりたい人向けに、ノマドコーチングを提供。

得意分野：

英語コーチング・商品開発・教材制作
Webサイト設計・売れる導線設計
SNS／SEO・AEOマーケティング
AIを活用したコンテンツ・ビジネス構築
個人の経験・スキルを商品化する仕組みづくり
オンラインで継続的に生計を立てるための事業設計

また、事業収入だけに依存しない生き方を目指し、長期的な資産形成・投資も実践。
「RYOのリアル投資ログ」 では、自身の投資経験や資産運用についても発信しています。

趣味： 英語学習、ノマド生活、筋トレ、資産運用・投資

ライフスタイル：
柔軟で自由な働き方を追求し、パンデミック以前からデジタルノマドという生き方を実践。
「どこで働くか」だけではなく、自分のスキル・経験・知識を、自分自身の資産として積み上げていくことを大切にしています。

今後はAIを積極的に活用しながらも、AIだけでは代替されにくい専門性・経験・人間性・発信力を価値に変え、 「スキルを資産に変え、自分で働き方と収入源をつくる生き方」を体系化して広めていきたいと考えています。

はじめに

ノマド生活をしていると、外に出る時間が増えます。

移動。カフェ。街歩き。
気づけば、顔は毎日紫外線にさらされている。

最近、頬の少し上に数ミリのシミが3つできた。
たぶんニキビ跡。

ちょうどそのタイミングで、妻が20万円の美顔器
「パーフェクティオ」を購入。

でも、妻は使わない。
今は僕が使っている。

40歳。
若さを保ちたい。

そこで本気で調べてみた。

パーフェクティオはシミを消せるのか？

結論から言うと、

色素を壊す力はない。

これは医療レーザーとは違う。
メラニンを破壊するわけではない。

では何をしているのか？

・コラーゲンを刺激する可能性
・血流を良くする
・炎症を落ち着かせるサポート

つまり、

“シミを消す”のではなく、“目立ちにくくする可能性”がある機械。

ここを誤解すると後悔する。

ノマド生活と紫外線問題

ノマドの最大の敵は、実は紫外線。

屋外移動が多い。
日中の活動時間が長い。
海外は日本より日差しが強いこともある。

LEDで回復を促しても、

紫外線対策が甘いと意味がない。

これはかなり重要。

40歳で一番効くアンチエイジング

正直に言うと、

1. 睡眠（7時間以上でスマートワォッチで管理）
2. 筋トレ
3. 紫外線対策（帽子をかぶる）
4. 栄養（サプリ、野菜多めの食事、自炊が基本）

これが土台。

美顔器は「上乗せ」。

僕はスマートウォッチで睡眠を管理し、7時間をキープできるようになった。
これのほうが効果は圧倒的に大きいと感じている。

20万円の価値はあったのか？

もし「若返り」を期待するなら高すぎる。

でも、

“老化の進行をゆるやかにする投資”
と考えるならアリ。

劇的変化はない。

ただ、

・肌の回復を助ける
・ハリを維持する
・将来のたるみ進行を少し抑える可能性

このレベル。

僕の使い方

週2〜3回
夜に5〜10分
3ヶ月は継続

やりすぎない。

シミはどうする？

僕のシミは、ニキビ後の色素沈着っぽい。

このタイプは、

3〜6ヶ月で自然に薄くなる可能性がある。

だから今は、

・日焼け止め徹底
・ビタミンC
・睡眠

これを優先。

もし残るならレーザー（1〜3万円でいける）。

ノマドと若さ

正直、思う。

若さは肌だけじゃない。

・移動している
・挑戦している
・人と会っている
・新しい刺激を受けている

この“活力”のほうが見た目に出る。

美顔器よりも、
生き方のほうが若さを作る。

まとめ

パーフェクティオは、

✔ シミを消す機械ではない
✔ 老化をゼロにする機械でもない
✔ でも回復をサポートする可能性はある

ノマドにとって最重要なのは、

紫外線対策と睡眠。

そして、

40歳は“戻す”より“維持する”フェーズ。

それを理解して使うなら、意味はある。