こんにちは、リョウです。
台湾からマニラへ戻ってきて、久しぶりにBGC（ボニファシオ・グローバル・シティ）で週末を過ごしました。
この記事では、マニラでのリアルな生活感やスーパー事情、家族との日常の一コマを紹介します。
ノマドや海外移住を検討している方にとって、実際の物価感や日常ルーティーンは気になるところ。
今回はそんな“暮らすように過ごすマニラ生活”を体験目線でお届けします。
はじめに：台湾からマニラへ、久々の帰還
台湾滞在を終えてマニラに戻ってきてから、ここ2日ほどはたっぷり睡眠をとりました。
やっぱり一人旅中は夜型になりやすく、どうしても体内時計が乱れがちなんですよね。
でも、マニラでは家族と一緒の生活リズムに戻るので、自然と朝型モードへ。
だいたい7〜8時に起きて、少し仕事をしてから1日が始まります。
今日は日曜日ということで、恒例の買い出しデーへ出発！
BGCのランドマークで週末の買い出し
僕の住んでいるBGCには、Landmark（ランドマーク）という大きなスーパーがあります。
もともとはマカティが本店ですが、3年ほど前にBGCにも支店がオープンしました。
特徴はなんといっても価格が比較的リーズナブルなこと。
同じBGC内には「マーケットプレイス」もありますが、こちらは品揃え重視で少し割高。
時間がある日はランドマーク、急ぎのときはマーケットプレイスを使い分けています。
少し離れた「SM Aura」もおすすめ。
フランス人の知り合いによると、野菜と果物が特に安いとのこと。
にんじん1kgが約200ペソ（約500円）と、他のスーパーよりかなりお得です。
日用品コーナーは宝の山！ニキビ対策石けんも
僕は少し肌が弱く、背中にニキビができやすいタイプなのですが、ランドマークにはスキンケア用の石けんが豊富にそろっています。
殺菌タイプやアクネケア商品も多く、しかも価格もお手頃。
ローカル製からアメリカ・韓国系ブランドまで種類も豊富なので、日用品探しにも最適です。
マニラの肉売り場文化にびっくり！
マニラのスーパーで驚くのが、肉の売り方。
台湾やマレーシアではパック詰めが主流ですが、フィリピンではぶつ切り肉をそのまま並べて販売しています。
匂いもなかなか強めなので、最初は少し抵抗を感じる人も多いかもしれません。
昔、マニラで働いていた時の同僚も「匂いがきつくて買えない」と話していました。
初めての人は、冷凍コーナーのパック商品から試してみると安心です。
日本食材は高い？現地の買い方テクニック
日本食材も売っていますが、価格は日本の1.5〜2倍ほど。
みりん、醤油、酒、カレールーなどは基本的に手に入りますが、品揃えは限定的です。
おすすめは、オンライン購入。
フィリピンでは「Lazada（ラザダ）」というECサイトが主流で、ここで買うと圧倒的に安く済みます。
特に1.5Lサイズなどの大容量ボトルをまとめ買いするとお得です。
また、BGCの「三越モール（Mitsukoshi Mall）」にも日本食材が豊富にあります。
まるで日本のスーパーのような雰囲気で、見ているだけでも楽しい場所。
ただし、価格は高め。僕は納豆（約250円）を買うときだけ利用しています。
日本のスーパーでは100〜150円の納豆が、マニラでは2倍近く。
長期滞在者は“日本から持ち込む or Lazadaでまとめ買い”が鉄則です。
フィリピンは10月からクリスマスムード！
ランドマークの2階に行くと、すでにクリスマス用品がずらり。
フィリピンでは9月頃からクリスマスの準備が始まります。
キリスト教文化の影響もあり、お祝い期間の長さは世界でもトップクラス。
ツリーやリース、オーナメントが街中に並び、音楽も完全にクリスマスモード。
日本の感覚だと「まだ10月なのに!?」と思うかもしれませんが、これがフィリピンの“バーマンス文化”なんです。
メイドさん不在の休日、子どもとお出かけ
今日はメイドさんが風邪でお休みだったので、子どもと一緒にBGC内をお散歩。
「Flying Tiger（フライングタイガー）」という雑貨屋でおもちゃを見たり、
「Hamleys（ハムリーズ）」というおもちゃ専門店にも立ち寄りました。
週末のBGCはいつも活気にあふれています。
家族連れやカップル、観光客でいっぱいで、歩くだけでもエネルギーをもらえる街です。
夕食は日本の味「まい泉」でとんかつ定食
買い物の締めくくりは、BGCの日本食レストラン「まい泉（MAISEN）」。
以前から人気のとんかつ屋さんで、セットメニューが約1,000円前後。
家族3人で食べて3,700円ほどでした。
物価的には日本とほぼ同じか、少し高いくらい。
それでも、日本の味が恋しくなったときにはありがたい存在です。
まとめ：14,000歩の充実した1日
ランドマークで買い出しをして、おもちゃ屋を巡って、夕食はまい泉。
気づけば1日で14,000歩も歩いていました。
マニラの生活は、刺激的でありながらも、家族と過ごす時間を大切にできる街。
夜は早めに休んで、明日からまた仕事モードに戻ります。
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