【体験談】マニラでのロックダウンとホテル隔離を振り返る｜ノマドが学んだ“もしもの時”の対処法

ABOUT US

RYO代表

1985年大阪生まれ。英語コーチ・オンライン起業家。

現在は英語コーチングサービス「RYO英会話ジム」を6年以上運営。2020年から海外ノマドとして世界を旅しながら、オンラインで生計を立てています。

得意分野：

趣味：英語学習、ノマド生活、筋トレ、資産運用

ライフスタイル：柔軟で自由な働き方を追求し、パンデミック以前からデジタルノマドを実践。今後はこの働き方をさらに体系化し、広めていきたいと考えています。

「海外ノマド中に突然ロックダウンになったら、どうする？」
これは、僕が2020年と2021年にマニラで直面した現実でした。
当時の経験は、今でも海外で働くノマドにとって貴重な教訓になっています。

この記事では、
✅ マニラでのロックダウン生活（2020年）
✅ 2021年に経験した1週間のホテル隔離
✅ そこから学んだ“ノマドが取るべき対策”
を、実体験ベースでまとめます。

1. 突然のロックダウン【2020年3月】

2020年3月12日、フィリピン政府はメトロマニラでの「コミュニティ隔離（ロックダウン）」を発表。わずか3日後、3月15日午前0時から実施されました。
事前告知はほぼゼロ。
昨日まで普通にカフェで仕事していた生活が、一瞬で止まりました。

普段は大渋滞のボニファシオ・グローバルシティ（BGC）が、ゴーストタウンに変わる光景は今でも忘れられません。

✅ ノマドTip
海外では“突然”が普通。祝日が直前に決まる国もあるように、非常事態宣言も急です。
→ 柔軟なスケジュールと即対応できる準備が必須。

ロックダウン直後、スーパーは長蛇の列。
食材を買うだけで2時間以上並び、マスクは完全に品切れ。
「スーパーで感染するんじゃ…」という不安もありました。

この時、ジョギングが許可されていたのが救いでした。
外に出られない生活で、どうメンタルを守るかが大きなテーマに。

1カ月後、街から車が消えたことで、空が驚くほど青くなったんです。
「人が減ると、こんなに環境が変わるのか」と実感。
そして、この出来事をきっかけに、フィリピンでもリモートワーク文化が一気に進みました。
ノマドにとっては、働き方の大変革の始まりだったと思います。

翌年、家庭の事情で再びマニラへ。
このときは「1週間のホテル隔離」が義務化されていました。（以前は2週間）

僕はBGC近くの4つ星ホテルを選択。理由は治安と快適さを優先したからです。
1週間、部屋から一歩も出られませんでしたが、デスクとWi-Fi環境が整っていたので仕事に全集中できたのは良かったです。

✅ ノマドTip

僕がこの2年間で学んだ、ノマドが緊急事態に備えるためのポイントはこれです。

✔ 現金・複数のクレジットカードを常に持つ
✔ VPNと海外医療保険はマスト
✔ ホテルや賃貸はキャンセルポリシーを必ず確認
✔ メンタル維持のためのルーティン（運動・読書・仕事）を決める
✔ 現地ニュースを英語で追える力をつける（情報スピードが命）

ロックダウンや隔離は、ノマドにとって最大の試練かもしれません。
でも、準備とマインドセットがあれば、ピンチをチャンスに変えられる。
実際、僕はこの期間に新しいプロジェクトを進め、仕事の仕組み化を一気に進めました。

「もし、滞在先で突然ロックダウンになったらどうしますか？」
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